Obwohl ein Burnout die Folge komplexer Belastungssituationen und ungesunder Arbeitsbedingungen sein kann, spielt Stressmanagement eine große Rolle bei seiner Heilung. Man kann im therapeutischen Rahmen feststellen, dass die Betroffenen oft in jahrelangen Überforderungssituationen gesteckt haben und übermäßig starker Beanspruchung unterlagen.



